パルクールは、身体的および精神的な課題を克服するために自分の体を使うことを参加者に教える非競争的な運動の分野です。
実践者は、ジャンプ、クライミング、跳馬のテクニックを使用して環境を横断します。 しかし、なぜパルクールを体育として提供する必要があるのでしょうか。 主題?
パルクールの性質は、他のスポーツとは異なり、機能的な強さ、調整力、柔軟性、正確さ、バランスを構築します。 また、安全、責任、恐怖の克服、創造的思考、集中力など、若者が学ぶべき重要なスキルも教えます。
また、サッカーやバスケットボールなどの主流のチームスポーツを好まない若い学習者を引き付けるのにも役立ちます。非競争的な要素により、負けたり、相手を失望させたりするリスクがないため、生徒はより安心して取り組むことができます。 パフォーマンスが良くない。
このマニュアルは、安全かつ進歩的な方法でパルクールを教える方法に関する基本的な知識を習得するのに役立ちます。 すべてのテクニックは非常に理解しやすいアクティビティに分類されています。 レッスンプランは、環境やリソースにも簡単に適応できます。
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